Sandhi Mudra Benefits: शरीर के अंगों में दर्द होने के कई कारण हो सकते हैं। बढ़ती उम्र के साथ भी थायरॉइड होना एक आम बात है। जोड़ों पर अत्यधिक दबाव पड़ने या अधिक प्रोटीन युक्त आहार लेने से भी गठिया या जोड़ों में दर्द हो सकता है। Sandhi Mudra Benefits: ऐसे में अगर आप प्राकृतिक तरीके से इन बीमारियों से निजात पाना चाहते हैं तो इसके लिए योग एक अच्छा विकल्प साबित हो सकता है। Sandhi Mudra Benefits: संधि मुद्रा गठिया और जोड़ों के दर्द के लिए आसान और काफी फायदेमंद साबित हो सकती है। आइए जानते हैं इसे करने का तरीका जानिए संधि मुद्रा क्या है Sandhi Mudra Benefits: कहते हैं संधि मुद्रा में पृथ्वी मुद्रा और आकाश मुद्रा का मिलन होता है। इसके लिए अंगूठे को अनामिका से जोड़ने पर पृथ्वी मुद्रा बनती है और मध्यमा को अंगूठे से जोड़ने पर आकाश मुद्रा बनती है। इसीलिए इसे संधि मुद्रा कहते हैं। संधि मुद्रा कैसे करें Sandhi Mudra Benefits: संधि मुद्रा करने के लिए सबसे पहले दाएं हाथ के अंगूठे के अगले हिस्से को अनामिका के अगले हिस्से से मिलाएं। बाएं हाथ के अंगूठे के अगले हिस्से को मध्यमा उंगली के अगले हिस्से से मिलाएं। इसे रोजाना 15 मिनट तक चार बार करें। Sandhi Mudra Benefits: इससे शरीर में जहां भी दर्द हो, दर्द से राहत मिलेगी। लगातार एक ही स्थिति में बैठने या पूरे दिन खड़े रहने से भी कलाई, टखने, कंधे आदि में दर्द से राहत मिल सकती है। इसके अलावा संधि मुद्रा गठिया के रोगियों के लिए भी काफी फायदेमंद हो सकती है। जोड़ों के दर्द से राहत Sandhi Mudra Benefits: जोड़ों में दर्द किसी भी तरह की चोट, जोड़ पर ज्यादा दबाव, प्रोटीन का ज्यादा सेवन या सर्दियों में बढ़ती उम्र के कारण हो सकता है। Sandhi Mudra Benefits: यह समस्या पुरुषों की तुलना में महिलाओं में ज्यादा होती है, जिनका वजन ज्यादा होता है। इस दौरान कलाई, टखने, कंधे आदि में दर्द से राहत मिलती है। इससे निजात पाने के लिए आप रोजाना संधि मुद्रा कर सकते हैं। गठिया से मिलती है राहत Sandhi Mudra Benefits: संधि मुद्रा गठिया के रोगियों के लिए फायदेमंद साबित हो सकती है। अगर आप थायरॉयड के मरीज हैं, तो इसे रोजाना सुबह चार बार 15-15 मिनट तक करें। Sandhi Mudra Benefits: इस योग को करने के साथ-साथ आपको अपना खान-पान भी स्वस्थ रखना चाहिए, तभी यह आसन इस बीमारी में उपयोगी हो सकता है, लेकिन अगर आप लापरवाही करेंगे तो इसका कोई असर नहीं होगा। इसके लिए आपको अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए। Read More- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanista Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Chhattisgarh Dhamtari Irregularities In Recruitment Process In Health Department: छत्तीसगढ़ के धमतरी जिले में स्वास्थ्य विभाग में 66 पदों के लिए भर्ती चल रही है। भर्ती प्रक्रिया में काफी लापरवाही बरती गई है। 12 दिसंबर को होने वाली परीक्षा और इंटरव्यू अगले दिन 13 दिसंबर को रात 10 बजे लिया गया। देरी से अभ्यर्थी नाराज हो गए। भर्ती में अभ्यर्थियों ने सेटिंग और अनियमितता का भी आरोप लगाया है। उनका कहना है कि इंटरव्यू 12 दिसंबर को सुबह 11 बजे होना था, लेकिन इंटरव्यू नहीं लिया गया। दस्तावेजों की जांच के बाद 13 दिसंबर की रात को पात्र और अपात्र की सूची जारी कर दी गई। जो सूची जारी की गई, उसमें 400 अभ्यर्थियों को अपात्र घोषित कर दिया गया। इसके बाद सभी ने खूब हंगामा किया। हंगामे के बाद प्रबंधन ने दावे-आपत्तियों का निपटारा किया। बताया जा रहा है कि प्रदेश भर से बड़ी संख्या में अभ्यर्थी पहुंचे थे, जो कड़ाके की ठंड में 24 घंटे तक डटे रहे। अधिकारियों ने अमान्य कर दिया मोनिका साहू ने बताया कि उन्होंने स्टाफ नर्स के लिए नर्सिंग ऑफिसर पद के लिए आवेदन किया था, लेकिन मेरे अनुभव के अंक नहीं जोड़े गए। आदेश पत्र संलग्न न करने के बहाने अधिकारियों ने अंक काट लिए। इसे अमान्य कर दिया गया, जबकि दावा आपत्ति में सभी दस्तावेज दिए गए हैं। जानिए क्या थी प्रक्रिया सबसे पहले अभ्यर्थियों द्वारा दस्तावेज जमा किए गए। फिर अभ्यर्थियों की सूची जारी की जाएगी। इसके बाद पात्र-अपात्र की सूची जारी की जाएगी और अपात्र लोग दावा आपत्ति करेंगे। फिर पात्र लोगों की अंतिम सूची जारी की जाएगी। इसके बाद अभ्यर्थियों को एक-एक करके बुलाया जाएगा और लिखित व साक्षात्कार होगा। दावा आपत्ति का कोई मतलब नहीं निकला रायपुर से पहुंची रितिका ने बताया कि जिला अस्पताल में चल रही भर्ती प्रक्रिया की व्यवस्थाएं ठीक नहीं थीं। प्रबंधन नहीं था। दावा आपत्ति के लिए दिए गए समय में सूची जारी नहीं की गई। दोबारा समय दिया गया। दो दिन तक अभ्यर्थी परेशान रहे महासमुंद के अनिल कुमार ने बताया कि अभ्यर्थी दूर-दूर से आए थे। लिखित परीक्षा सुबह 11 बजे शुरू होकर दोपहर 2 बजे तक समाप्त होनी थी, लेकिन रात 8 बजे तक सूची नहीं मिली और परीक्षा नहीं हो सकी। दूसरे दिन भी अभ्यर्थी परेशान रहे। भर्ती प्रक्रिया में कोई परेशानी नहीं आई इस मामले में मुख्य जिला चिकित्सा अधिकारी यू.एल. कौशिक ने बताया कि अभ्यर्थियों की भीड़ इतनी ज्यादा थी कि अव्यवस्था हो गई। पात्र-अपात्र सूची जारी करने में देरी हुई, जिसके बाद परीक्षा कराई गई। भर्ती टीम में 12 लोग हैं। भर्ती प्रक्रिया में कोई परेशानी नहीं आई। Read More- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanista Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Chhattisgarh Bijapur hostel 10th class student dies due to lack of blood: छत्तीसगढ़ के बीजापुर जिले में खून की कमी से 10वीं की छात्रा की मौत हो गई है। छात्रा पोटा केबिन में रहकर पढ़ाई कर रही थी। तबीयत बिगड़ने पर उसे अस्पताल में भर्ती कराया गया। छुट्टी मिलने पर परिजन उसे घर ले गए, लेकिन उसकी तबीयत फिर बिगड़ गई और उसकी मौत हो गई। 3 दिन में छात्रा की यह दूसरी मौत है।दरअसल, छात्रा का नाम विमला कवासी है, जो जिले के नैमेड़ गांव में पोटा केबिन में रहकर 10वीं की पढ़ाई कर रही थी। 23 नवंबर को उसकी तबीयत बिगड़ गई, जिसके बाद हॉस्टल वार्डन ने उसे अस्पताल में भर्ती कराया। जहां इलाज के बाद 26 नवंबर को उसे छुट्टी देकर हॉस्टल लाया गया।फिर से तबीयत बिगड़ी फिर से तबीयत बिगड़ने पर उसे अस्पताल ले जाया गया, जहां डॉक्टरों ने उसे जिला अस्पताल रेफर कर दिया। 28 नवंबर को उसे जिला अस्पताल में भर्ती कराया गया। साथ ही परिजनों को इसकी जानकारी दी गई। परिजन भी अस्पताल पहुंचे। उसकी हालत में सुधार देखने के बाद 3-4 दिसंबर को उसे अस्पताल से छुट्टी दे दी गई। परिजन उसे घर ले गए जिला शिक्षा अधिकारी लखन लाल धनेलिया ने बताया कि परिजनों ने उसे घर ले जाने के लिए आवेदन दिया था, जिसके बाद उसे परिजनों के साथ घर भेज दिया गया। लगातार उसके स्वास्थ्य के बारे में जानकारी ली जा रही थी। परिजनों ने बताया था कि वह ठीक है।12 दिसंबर को उसकी तबीयत फिर से खराब हो गई। परिजन उसे जिला अस्पताल ले गए। उसकी गंभीर हालत को देखते हुए डॉक्टरों ने उसे जगदलपुर के डिमरापाल मेडिकल कॉलेज रेफर कर दिया। मेडिकल कॉलेज ले जाते समय छात्रा की मौत हो गई। 3 दिन पहले एक और छात्रा की मौत बता दें कि, बीजापुर जिले में ही 3 दिन पहले तीसरी क्लास की छात्रा की पनीर की सब्जी और पूरी खाने से मौत हो गई थी। वह जिले के माता रुक्मणी आश्रम में रहकर पढ़ाई कर रही थी। इसी आश्रम की 35 छात्राएं भी फूड प्वाइजनिंग का शिकार हो गई थीं। कुछ का जगदलपुर के मेडिकल कॉलेज में इलाज चल रहा है। Read More- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanista Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Chhattisgarh Bilaspur Doctor beaten by elder brother VIDEO: छत्तीसगढ़ के बिलासपुर के मशहूर किम्स अस्पताल के संचालक डॉ. रविशेखर को उनके बड़े भाई ने जमीन पर पटक-पटक कर पीटा। मारपीट का वीडियो भी सामने आया है, जिसमें भाई राजशेखर रविशेखर पर कूदता हुआ और उसका गला दबाता हुआ दिखाई दे रहा है। वह उसे हाथ-मुक्कों से पीटता हुआ दिखाई दे रहा है। मामला सिविल लाइंस थाना क्षेत्र का है।मिली जानकारी के अनुसार किम्स अस्पताल के संचालक डॉ. वाई आर कृष्णा की मौत के बाद उनकी करोड़ों रुपए की संपत्ति को लेकर पारिवारिक विवाद चल रहा है, जिस पर पुलिस पहले ही केस दर्ज कर जांच कर रही है। वहीं मारपीट मामले में पुलिस ने दोनों पक्षों के खिलाफ केस दर्ज कर लिया है। अस्पताल मेरे पिताजी का है, जहां मर्जी बैठें- राजशेखर अस्पताल संचालक डॉ. रविशेखर ने बताया कि वह न्यूरोसर्जन हैं। रविवार शाम वह ओपीडी की तरफ गए थे। इस दौरान उन्होंने देखा कि उनके बड़े भाई डॉ. राजशेखर अपने कमरे में बैठे हैं। उन्होंने दरवाजा खोला और कहा कि यह कमरा मेरा है। जब पूछा कि बिना अनुमति के यहां क्यों बैठे हो तो राजशेखर ने गाली देते हुए कहा कि अस्पताल मेरे पिता का है, मेरी मर्जी है कि जहां बैठना है बैठूं। उसने उसका गला पकड़ कर जमीन पर पटक दिया और मुक्का मारने लगा इस दौरान रवि शेखर ने अपने बड़े भाई को गाली देने से रोका तो राजशेखर अचानक भड़क गया। उसने उसका गला पकड़ लिया। जमीन पर पटक दिया और हाथ-मुक्का से पीटना शुरू कर दिया। बीच-बचाव करने अस्पताल स्टाफ के साथ महिला डॉक्टर सुधराम भी आ गई। इस दौरान राजशेखर ने महिला डॉक्टर सुधराम को भी गाली दी। अपमानजनक टिप्पणी की। धक्का-मुक्की की और मारपीट की। अस्पताल स्टाफ ने बीच-बचाव कर विवाद को शांत कराया। महिला डॉक्टर ने मामले की शिकायत महिला थाने में की है। बड़े भाई ने कहा-कोर्ट के आदेश के बाद भी हड़पी संपत्ति डॉ. राजशेखर का आरोप है कि उनके पिता के नाम की संपत्ति हड़पने के लिए फर्जी दस्तावेज तैयार कर कोर्ट को गुमराह किया जा रहा है। उन्होंने दावा किया कि वे अस्पताल के निदेशक हैं। वे नौकरी भी कर रहे हैं, जिसके लिए हर महीने 4 लाख रुपए वेतन दिया जाता है, लेकिन अक्टूबर 2022 से उनका वेतन नहीं दिया जा रहा है।राजशेखर ने प्रबंधन पर ढाई साल से उनके वेतन में अनियमितता का आरोप लगाया है। उन्हें न तो इसकी जानकारी दी जा रही है और न ही दस्तावेज दिखाए जा रहे हैं, जबकि किम्स अस्पताल लगातार उनके नाम से केंद्र सरकार को टीडीएस जमा कर रहा है, जिसके लिए उन्हें टैक्स भरने का नोटिस दिया जा रहा है। केस वापस लेने के नाम पर मारपीट राजशेखर ने बताया कि रविवार शाम को कोर्ट ने केस वापस लेने के नाम पर उनके साथ गाली-गलौज और मारपीट की। रविशेखर ने हाथापाई की और महिला डॉक्टर सुधाराम ने मारपीट की और सुरक्षा गार्ड को बाहर निकालने की धमकी दी। उनके खिलाफ एफआईआर दर्ज कराने पर मारपीट की जाती है। साथ ही झूठा केस दर्ज कराने की धमकी दी जाती है। टीआई बोले- प्रॉपर्टी विवाद को लेकर हुआ झगड़ा सिविल लाइन टीआई सुमंत राम साहू ने बताया कि किम्स अस्पताल में प्रॉपर्टी को लेकर विवाद चल रहा है। इसी के चलते रविवार को भी दो डॉक्टर भाइयों के बीच झगड़ा हुआ था। मामले में दोनों पक्षों ने शिकायत की है, जिस पर पुलिस ने केस दर्ज कर लिया है और मामले की जांच कर रही है। Read More- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanista Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Chhattisgarh Surajpur Child dies after vaccination: छत्तीसगढ़ के सूरजपुर में टीकाकरण के बाद बुखार से नवजात बच्चे की मौत हो गई। दंपती का यह पहला बच्चा था। परिजनों ने स्वास्थ्य अमले पर लापरवाही का आरोप लगाया है। वहीं, सीएमएचओ ने बताया कि मामले की जांच के लिए स्वास्थ्य टीम गांव भेजी गई है।जानकारी के अनुसार, रामानुजनगर ब्लॉक के ग्राम परशुरामपुर में टीका लगाया गया था। निवासी धनेश के ढाई माह के बेटे प्रियांशु को भी शुक्रवार को गांव में टीका लगाया गया था। प्रियांशु की मां शीतल ने बताया कि, टीकाकरण के बाद बच्चे को सिरप दिया गया था। बुखार आने पर बच्चे को सिरप देने को कहा गया। बुखार नहीं उतरा, मौत हो गई बच्चे की मां ने बताया कि, टीकाकरण के कुछ घंटे बाद प्रियांशु को तेज बुखार आया। बच्चे को सिरप देने के बाद भी बुखार नहीं उतरा तो उसने मितानिन से संपर्क कर बुखार नहीं उतरने की जानकारी दी। मितानिन ने सिरप देने की बात कही और ठंडे पानी से सिंकाई करने को कहा।शीतल ने बताया कि, मितानिन के अनुसार उपचार भी कराया गया लेकिन बच्चे का बुखार कम नहीं हुआ और रविवार सुबह 6 बजे उसकी मौत हो गई। बच्चे के परिजनों ने मामले की शिकायत रामानुजनगर थाने में कर उच्चस्तरीय जांच की मांग की है। सीएमएचओ ने कहा- जांच के बाद कारण स्पष्ट होगा सूरजपुर सीएमएचओ डॉ. कपिल पैकरा ने बताया कि, बच्चे की मौत की सूचना मिलने पर स्वास्थ्य टीम को जांच के लिए भेजा गया है। जांच के बाद ही कारणों का पता चल पाएगा। शुक्रवार को गांव में मृत बच्चे के साथ अन्य बच्चों को भी टीका लगाया गया था। टीका लगाए गए बाकी बच्चे स्वस्थ हैं। उनकी भी जानकारी जुटाई जा रही है। दो माह पहले सरगुजा में हुई थी मौत बता दें कि, करीब दो माह पहले सरगुजा जिले के मैनपाट में टीकाकरण के बाद ढाई माह के बच्चे की मौत हो गई थी। टीकाकरण के बाद बच्चे को तेज बुखार आया था। हालांकि, पोस्टमार्टम रिपोर्ट में बच्चे की सांस नली में दूध फंसने से मौत होना बताया गया था। Read More- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanista Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Chhattisgarh Sukma Class 1 student dies of unknown disease: छत्तीसगढ़ के सुकमा जिले में अज्ञात बीमारी से पहली कक्षा के छात्र की मौत हो गई है। बताया जा रहा है कि उसे तेज सिर दर्द हुआ था, जिसके बाद उसे सुकमा जिला अस्पताल लाया गया। हालत में सुधार न होने पर उसे डिमरापाल मेडिकल कॉलेज रेफर किया गया। जहां इलाज के दौरान उसकी मौत हो गई।दरअसल, यह मामला जिले के कोयाबेकुर स्थित आदिवासी बाल आश्रम का है। कोंटा ब्लॉक के केरलापेंडा निवासी माड़वी दुला (7) यहां पहली कक्षा में पढ़ता था। आश्रम अधीक्षक बंशराज के मुताबिक 29 नवंबर को उसकी तबीयत खराब हुई। उसे केरलापाल स्वास्थ्य केंद्र लाया गया। जहां उसकी जांच रिपोर्ट निगेटिव आई। फिर बिगड़ी तबीयत इलाज के बाद उसे वापस आश्रम लाया गया। फिर रविवार को अचानक उसकी तबीयत खराब हो गई। रात करीब 9 बजे उसे सुकमा जिला अस्पताल लाया गया। जहां उसकी तबीयत में कोई सुधार नहीं हुआ। डॉक्टरों ने उसे बेहतर इलाज के लिए जगदलपुर के डिमरापाल मेडिकल कॉलेज रेफर कर दिया। यहां इलाज के दौरान एक दिन पहले रात में छात्र की मौत हो गई। आश्रम में लगाया गया था मेडिकल कैंप सुकमा के सहायक आयुक्त शरतचंद्र शुक्ला ने बताया कि चिरायु की टीम ने आश्रम में मेडिकल कैंप भी लगाया था। उस समय छात्र का मेडिकल चेकअप किया गया था। तब भी रिपोर्ट निगेटिव आई थी। अभी यह स्पष्ट नहीं हो पाया है कि मौत किस बीमारी से हुई। Read More- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanista Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

3 children died in Chhattisgarh Jagdalpur Medical College: ठंड बढ़ने के साथ ही बस्तर के मासूम बच्चों पर निमोनिया और जापानी बुखार का खतरा मंडराने लगा है. निमोनिया, मलेरिया और जापानी बुखार से अब तक तीन बच्चों की मौत हो चुकी है. छत्तीसगढ़ के बस्तर के डिमरापाल मेडिकल कॉलेज में तीन मासूम बच्चों की मौत हो गई. बच्चों की मौत के बाद परिजनों का रो-रोकर बुरा हाल है. बताया जा रहा है कि हालत गंभीर होने के कारण तीनों मासूम बच्चों को दंतेवाड़ा और बीजापुर से बस्तर के डिमरापाल अस्पताल में भर्ती कराया गया था. इलाज के दौरान तीनों बच्चियों की मौत इनमें से एक बच्ची को निमोनिया की शिकायत थी. वहीं 2 मासूम बच्चे मलेरिया और जापानी बुखार से पीड़ित थे. तीनों मासूम बच्चों की 1-2 दिसंबर की दरम्यानी रात इलाज के दौरान मौत हो गई. मृतकों में आरुषि डेढ़ साल की निवासी कुआकोंडा जिला दंतेवाड़ा, अनिता 4 साल की निवासी नकुलनार जिला दंतेवाड़ा और मल्लिका अनमोल 2 महीने की निवासी बीजापुर थी.मृतकों में एक बच्ची को सर्दी-खांसी निमोनिया की शिकायत थी. वहीं 2 बच्चियां मलेरिया और जापानी बुखार से पीड़ित थीं। सभी बच्चों की हालत खराब थी। उन्हें डिमरापाल अस्पताल में भर्ती कराकर आवश्यक बेहतर उपचार दिया गया। लेकिन उनकी मौत हो गई- डॉ. डीआर मंडावी, शिशु रोग विशेषज्ञ बदलता मौसम बढ़ा रहा खतरा आपको बता दें कि बदलते मौसम के कारण बीमारियों का खतरा बढ़ने लगा है। बस्तर क्षेत्र में जापानी बुखार और मलेरिया के मामले लगातार सामने आ रहे हैं। जिसे देखते हुए एहतियात बरतने के निर्देश दिए गए हैं।समुद्र में बने चक्रवात के कारण बस्तर के मौसम में बदलाव देखने को मिल रहा है। पिछले 3 दिनों से बस्तर में काले बादल छाए हुए हैं। बस्तर के अलग-अलग इलाकों में हल्की बूंदाबांदी भी हुई है। जिसके कारण मौसमी बीमारियों का खतरा भी बढ़ गया है। Read More- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanista Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Heart Attack Causes: जब भी दिल की बीमारियों की बात आती है तो लोग इसके बारे में सुनते ही डर जाते हैं। इसका कारण यह है कि पिछले कुछ समय से देशभर में हार्ट अटैक के मामले इतने बढ़ गए हैं कि अब लोग इसे सामान्य बीमारी मानने लगे हैं। 5 Died Due to Heart Attack: हार्ट अटैक खासकर युवाओं को ज्यादा प्रभावित कर रहा है। अलीगढ़ में 25 दिन के अंदर पांच लोगों की हार्ट अटैक से मौत हो चुकी है। इस अजीबोगरीब मामले में 8 और 14 साल के 3 युवकों और दो बच्चों की मौत हुई है। 5 Died Due to Heart Attack: इन मौतों के बाद डॉक्टरों में इस बात को लेकर खींचतान मची हुई है कि क्या सभी मौतों का एक सामान्य कारण है? इस पर एक और राय सामने आई है, वो ये कि कोरोना के बाद से हार्ट अटैक के मामले बढ़े हैं। इन मौतों का आकलन भी इसी आधार पर किया जा रहा है। आइए समझते हैं पूरा मामला। क्या वाकई मौतें हार्ट अटैक से हुई हैं? स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक युवाओं की सभी मौतें असामयिक हुई हैं। ऐसी मौतें हार्ट अटैक से जुड़ी हैं। इसके अलावा एनडीटीवी में छपी एक खबर के मुताबिक एन मेडिकल कॉलेज के पूर्व डीन और कार्डियोलॉजिस्ट प्रोफेसर एमयू रब्बानी का कहना है कि अगर कोई स्वस्थ व्यक्ति 1 घंटे के अंदर अचानक मर जाता है। 5 Died Due to Heart Attack: इसे  सडन कार्डियक अरेस्ट का मामला कहा जाता है. हालांकि इसके साथ ही उन्होंने यह भी बताया है कि युवाओं और बच्चों को पहले से ही कोई न कोई दिल की बीमारी हो सकती है, जिसके बारे में उन्हें जानकारी नहीं होती. युवाओं में हार्ट अटैक का खतरा क्यों बढ़ रहा है? दरअसल सर्दियों में लोगों की शारीरिक गतिविधियां काफी कम हो जाती हैं. कुछ लोग ठंड के कारण बिस्तर से बाहर नहीं निकलते. हालांकि हार्ट डिजीज एक लाइफस्टाइल डिजीज है. इसमें हमारी डेली लाइफ की आदतें काफी अहम होती हैं. कुछ रिपोर्ट्स के मुताबिक उम्र और फैमिली हिस्ट्री भी हार्ट अटैक की मुख्य वजह हो सकती है. आइए जानते हैं इसकी वजह. 1. अनहेल्दी खान-पान- इन दिनों युवाओं की डाइट में ज्यादातर जंक फूड जैसे बर्गर, पिज्जा, फ्रेंच फ्राइज और प्रोसेस्ड फूड शामिल होते हैं, जिससे हार्ट अटैक का खतरा बढ़ रहा है. 2. अगर शरीर पूरी तरह से आलसी रहेगा तो हार्ट अटैक का खतरा बढ़ना तय है। 3. मोटापा- अधिक वजन होना भी हार्ट अटैक के प्रमुख कारणों में से एक है। आजकल बहुत से युवा वजन बढ़ने के कारण हृदय रोगों का शिकार हो रहे हैं, क्योंकि अधिक वजन कोलेस्ट्रॉल और बीपी की समस्या को बढ़ाता है। 4. मानसिक स्वास्थ्य- युवाओं में हार्ट अटैक का एक कारण तनाव और डिप्रेशन भी है। काम और करियर के बोझ के कारण युवा डिप्रेशन, चिंता और तनाव जैसी समस्याओं का सामना कर रहे हैं, जिससे ब्लड प्रेशर बढ़ता है और हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। 5. धूम्रपान और शराब का सेवन - युवाओं में धूम्रपान की आदत भी तेजी से बढ़ रही है, जो हृदय रोगों का एक प्रमुख कारण है। वहीं, शराब का अधिक सेवन भी हृदय स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाता है। इससे कोलेस्ट्रॉल और बीपी का स्तर बढ़ सकता है, जिससे हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है। बचाव के लिए क्या करें? अपनी दिनचर्या में बदलाव करें। धूम्रपान और शराब के सेवन से दूर रहें। ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखें और खूब पानी पिएं। डाइट में अलसी, लहसुन और दालचीनी जैसे हेल्दी फूड शामिल करें। 7 से 8 घंटे की नींद भी जरूरी है। Read More- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanista Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Black Coffee vs Black Tea: चाय और कॉफी गर्म पेय पदार्थ हैं, जिन्हें भारत ही नहीं, बल्कि पूरी दुनिया में बड़े चाव से पिया जाता है। भारत में आमतौर पर लोग अपने घरों में दूध वाली चाय या कॉफी बनाते हैं। दूध वाली चाय या कॉफी हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद नहीं होती। Black Coffee vs Black Tea: हालांकि, अब इन दोनों के हेल्दी विकल्प भी आ गए हैं। जिन्हें हम ब्लैक टी या ब्लैक कॉफी कहते हैं। इस तरह की चाय और कॉफी में दूध और चीनी का इस्तेमाल नहीं किया जाता।Black Coffee vs Black Tea: इसलिए इन्हें आम चाय और कॉफी से ज्यादा हेल्दी माना जाता है। हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, दोनों ही ड्रिंक्स सेहत के लिए अच्छे हैं, लेकिन इनमें से कौन ज्यादा फायदेमंद है? इस रिपोर्ट में जानें। ब्लैक कॉफी पीने के फायदे Black Coffee vs Black Tea: ब्लैक कॉफी में क्लोरोजेनिक एसिड नामक एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में होता है, जो मेटाबॉलिज्म को मजबूत बनाने में मदद करता है।Black Coffee vs Black Tea: ब्लैक कॉफी पीने से शरीर को तुरंत एनर्जी मिलती है और फोकस बढ़ता है।Black Coffee vs Black Tea: बिना दूध और चीनी वाली कॉफी में जीरो कैलोरी होती है, इसलिए इसे पीना वजन घटाने में फायदेमंद होता है। ब्लैक टी पीने के फायदे Black Coffee vs Black Tea: ब्लैक टी में भी एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में होता है। इसमें पॉलीफेनॉल्स और फ्लेवोनोइड्स होते हैं, जो मस्तिष्क को ऑक्सीडेटिव तनाव लेने से रोकते हैं।Black Coffee vs Black Tea: ब्लैक टी में थियोफिलाइन और थियोब्रोमाइन जैसे गुण होते हैं, जो हमारे शरीर को हल्का रखने में मदद करते हैं और हमें एक्टिव भी बनाते हैं।Black Coffee vs Black Tea: ब्लैक टी पीने से रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है। अगर ब्लैक टी में काली मिर्च और लौंग मिला दी जाए, तो यह हमें सर्दी-खांसी से भी बचाती है। ब्लैक कॉफी बनाम ब्लैक टी Black Coffee vs Black Tea: यह एक गहन सोच वाला सवाल है। इस पर स्वास्थ्य विशेषज्ञों और आहार विशेषज्ञों की अलग-अलग राय हो सकती है। ब्लैक टी और ब्लैक कॉफी दोनों ही सेहतमंद गुणों से भरपूर ड्रिंक हैं।Black Coffee vs Black Tea: इनमें से किसी एक को चुनने की बात करें तो आप अपने स्वाद के हिसाब से दोनों को चुन सकते हैं।ब्लैक कॉफी पीने से दिल की धड़कन बढ़ सकती है। इसलिए दिल के मरीजों को ब्लैक कॉफी कम पीनी चाहिए। वहीं ब्लैक टी की बात करें तो एसिडिटी के मरीजों के लिए ब्लैक टी ज्यादा नुकसानदायक हो सकती है।Black Coffee vs Black Tea: ब्लैक टी को ज्यादा फायदेमंद मानने के पीछे कई वजह हैं, जैसे कि इस चाय को आयुर्वेदिक तरीके से बनाकर पीने से शरीर को दूसरी चीजों से पोषण भी मिलेगा। Read More- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanista Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Bleeding Eye Virus: आज के समय में ब्लीडिंग आई वायरस पूरी दुनिया में फैल रहा है, यानी आंखों में खून आना या खून के थक्के जमना कोई आम बात नहीं है। हाल ही में मारबर्ग, एमपॉक्स और अराफांच जैसे कई देशों में फैलने के कारण यह वायरस तेजी से बढ़ रहा है। Bleeding Eye Virus:  रवांडा में भी इस वायरस की वजह से कई लोगों की मौत हो गई और सैकड़ों लोग इस वायरस के शिकार भी हो गए। ऐसे में सवाल उठता है कि आखिर यह वायरस क्या है, यह आंखों को कैसे नुकसान पहुंचाता है और इससे कैसे बचा जा सकता है। ब्लीडिंग आई वायरस क्या है? Bleeding Eye Virus:  ब्लीडिंग आई वायरस को वैज्ञानिक भाषा में हेमोरेजिक कंजंक्टिवाइटिस कहते हैं। यह एक तरह का वायरल इंफेक्शन है। इसके होने पर आंखों में खून बह सकता है। इसके अलावा आंखों के सफेद हिस्से में खून के थक्के जम जाते हैं और यह तेजी से फैलता है। इस वायरस के लक्षण Bleeding Eye Virus:  मारबर्ग वायरस या ब्लीडिंग आई वायरस में 2 से 20 दिन तक लक्षण दिख सकते हैं। आंखों में तेज जलन और खुजली हो सकती है। इसके साथ ही आंखों के सफेद हिस्से में लालिमा या खून के थक्के भी हो सकते हैं। Bleeding Eye Virus:  धुंधला दिखाई देना, लगातार सिरदर्द, चक्कर आना, उल्टी और हल्का बुखार हो सकता है। ये सभी लक्षण दिखने पर डॉक्टर के पास जरूर जाएं, ताकि समय रहते आपका इलाज हो सके। कैसे करें बचाव? Bleeding Eye Virus:  आंखों में वायरस के फैलने से बचने के लिए अपने हाथों को साफ रखें और साफ हाथों से ही अपनी आंखों को छुएं। गंदे हाथों से आंखों को छूने से यह बीमारी तेजी से फैल सकती है। आंखों और चेहरे को पोंछने के लिए साफ तौलिये और रूमाल का ही इस्तेमाल करें। Bleeding Eye Virus:  संक्रमित व्यक्ति से दूरी बनाए रखें, ताकि आपको यह बीमारी न हो। साथ ही डॉक्टर द्वारा सुझाए गए आई ड्रॉप या एंटीबायोटिक का ही इस्तेमाल करें। अगर आप कॉन्टैक्ट लेंस या चश्मा पहनते हैं, तो उन्हें नियमित रूप से साफ करते रहें। Read More- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanista Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Chhattisgarh Surguja Kanwar patient family members walked on foot carrying Kanwar Video: छत्तीसगढ़ में स्वास्थ्य सुविधाओं का बुरा हाल है। स्वास्थ्य मंत्री श्याम बिहारी जायसवाल के गृह जिले मनेंद्रगढ़ में मरीज को खाट पर अस्पताल ले जाना पड़ा। सरगुजा में भी एंबुलेंस नहीं मिलने पर गर्भवती महिला को अस्पताल ले जाने के लिए परिजनों को 7 किलोमीटर पैदल चलना पड़ा। दोनों घटनाओं का वीडियो वायरल हो रहा है।इस मामले में कांग्रेस के पूर्व विधायक गुलाब कमरो ने सरकार को घेरा है। उन्होंने कहा कि यह घटना सरकार की नाकामी का सबूत है। जब मंत्री के क्षेत्र में यह हाल है तो अन्य क्षेत्रों की क्या स्थिति होगी, इसका अंदाजा लगाना मुश्किल नहीं है। पहला मामला- मनेंद्रगढ़ में खाट पर मरीज दरअसल, मनेंद्रगढ़ विधानसभा के छिपचिपी गांव की घायल महिला रोहिणी प्रसाद को एंबुलेंस सेवा नहीं मिलने पर शनिवार शाम खाट पर मनेंद्रगढ़ के सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र ले जाना पड़ा। बताया जा रहा है कि सांडों की लड़ाई में महिला का पैर टूट गया था। 16 घंटे बाद भी नहीं मिला इलाज परिजनों ने 108 एंबुलेंस सेवा से संपर्क किया, लेकिन उन्हें बताया गया कि एंबुलेंस उपलब्ध नहीं है। इसके बाद मजबूरन परिजन महिला को खाट पर लादकर मनेंद्रगढ़ अस्पताल ले गए, लेकिन हालत यह है कि 16 घंटे बाद भी महिला को इलाज नहीं मिला। महिला रोहिणी प्रसाद का अभी तक एक्स-रे नहीं हो पाया है। गुलाब कमरो ने सरकार और मंत्री को घेरा पूर्व विधायक गुलाब कमरो ने कहा कि प्रदेश की स्वास्थ्य व्यवस्था चरमरा गई है। अगर मंत्री के क्षेत्र में ऐसी स्थिति है तो अन्य क्षेत्रों की क्या स्थिति होगी। स्वास्थ्य सेवाओं को बेहतर बनाने के लिए कदम उठाए जाने चाहिए। यह घटना न केवल प्रशासन की विफलता को उजागर करती है, बल्कि प्रदेश की प्राथमिक चिकित्सा सेवाओं पर भी सवाल खड़े करती है। दूसरा मामला - सरगुजा में गर्भवती महिला को नहीं मिली एंबुलेंस दरअसल, सरगुजा जिले के लखनपुर क्षेत्र में ग्रामीणों ने गर्भवती महिला को कांवर पर लादकर 7 किलोमीटर पैदल चले, तब जाकर उन्हें एंबुलेंस मिल सकी। महिला को कुन्नी अस्पताल लाया गया, जहां उसका प्रसव हुआ। उसने स्वस्थ बच्चे को जन्म दिया। यह क्षेत्र लुंड्रा विधानसभा क्षेत्र में है, जहां कई गांव और टोले पहुंचविहीन हैं।ग्राम कुरमेन के बरधोंडगा पारा के पारस मझवार की पत्नी बिनी मझवार को शनिवार दोपहर प्रसव पीड़ा शुरू हुई। परिजनों ने एंबुलेंस को फोन किया, लेकिन एंबुलेंस ग्राम तिरकेला के कुरमेन तक पहुंची। आगे रास्ता खराब और पहाड़ी होने के कारण गर्भवती महिला को एंबुलेंस में लाने को कहा गया। जंगल मार्ग होने के कारण सड़क नहीं बनी कुरमेन ग्राम पंचायत तिरकेला से 4 किमी दूर है। कुरमेन में 25 घर हैं। गर्भवती महिला बरधोंडगा पारा की थी, जो कुरमेन से तीन किमी दूर है। वहां केवल तीन परिवार रहते हैं। सड़क के लिए प्रस्ताव दिया गया लखनपुर सीईओ वेद प्रकाश पांडे ने बताया कि तिरकेला से कुरमेन तक जंगल मार्ग है, जिसके कारण सड़क नहीं बन पा रही है। लुण्ड्रा विधायक प्रबोध मिंज ने कहा कि कई दुर्गम गांवों और बस्तियों तक सड़क बनाने का प्रस्ताव दिया गया है। इसमें कुर्मेन की सड़क भी शामिल है। Read More- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanista Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक