: Driving Licence Process: क्या आपके पास भी नहीं है ड्राइविंग लाइसेंस, जानिए घर बैठे कैसे करें आवेदन ?

Wed, Mar 20, 2024

Wed, Mar 20, 2024

: Holi Business Idea Tips: क्या होली में आपको भी कमाना है मोटा मुनाफा, जानिए घर बैठे कैसे होगी कमाई ?

Wed, Mar 20, 2024

Holi Business Idea Tips: वर्तमान समय में हर व्यक्ति अतिरिक्त आय अर्जित करना चाहता है। ऐसे में कुछ बिजनेस हैं जिन्हें आप त्योहारी सीजन के दौरान शुरू कर सकते हैं और अच्छी खासी कमाई कर सकते हैं. ऐसे में हम आपको एक बेहतरीन बिजनेस के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे आप आने वाले त्योहार के दौरान कर सकते हैं. Holi Business Idea Tips: हम जिस बिजनेस के बारे में बात कर रहे हैं वह एक ऐसा बिजनेस है जिसे महिलाएं आसानी से शुरू कर सकती हैं। महिलाओं के पास अधिक से अधिक खाली समय है। ऐसे में आप अपने खाली समय में अच्छी खासी कमाई कर लेंगे.यह बिजनेस गिफ्ट बास्केट बनाने का है. अगर आपको डेकोरेशन का काम करना पसंद है तो आप इस बिजनेस से अच्छी कमाई कर सकते हैं.Holi Business Idea Tips: दरअसल, आजकल लोग ज्यादातर खास मौकों पर गिफ्ट बास्केट खरीदना पसंद करते हैं और इसके लिए लोग ज्यादा मोल-भाव भी नहीं करते हैं। बाजार में गिफ्ट बास्केट की मांग बढ़ती जा रही है। होली, दिवाली, जन्मदिन, दशहरा, सालगिरह आदि अवसरों पर गिफ्ट बास्केट की मांग और भी बढ़ जाती है।जानिए क्या है गिफ्ट बास्केट बिजनेसHoli Business Idea Tips: गिफ्ट बास्केट व्यवसाय में कई प्रकार के उपहार देने के लिए टोकरी बनाई जाती है। इसमें गिफ्ट अच्छे से पैक करके दिया जाता है। इस टोकरी को आप घर पर आसानी से बना सकते हैं. आप विभिन्न प्रकार की और विभिन्न कीमतों पर उपहार टोकरियाँ तैयार कर सकते हैं।Holi Business Idea Tips: आजकल कई कंपनियां गिफ्ट बास्केट बनाने लगी हैं। समय के साथ क्षेत्र भी बदल गया है। गिफ्ट बास्केट बिजनेस में आपको बहुत कम निवेश करना होगा। इस बिजनेस को आप 5 हजार से 8 हजार रुपये में शुरू कर सकते हैं.उपहार टोकरी के लिए इन वस्तुओं की आवश्यकता होगीHoli Business Idea Tips: इस बिजनेस को शुरू करने के लिए आपको एक गिफ्ट बास्केट या बॉक्स रिबन की जरूरत पड़ेगी. रैपिंग पेपर, कला और शिल्प आइटम, सजावटी सामग्री, आभूषण के टुकड़े, पैकेजिंग, स्टिकर, कपड़े का टुकड़ा, पतले तार, कैंची, वायर कटर, मार्कर पेन, पेपर श्रेडर, आदि की आवश्यकता होती है।मार्केटिंग कैसे करेंगिफ्ट बास्केट बिजनेस की मार्केटिंग करने के लिए आपको एक सैंपल गिफ्ट तैयार करना होगा और उसे अपने आस-पास के बाजार में बड़ी दुकानों में सैंपल के तौर पर देना होगा। आप चाहें तो सैंपल ऑनलाइन अपलोड करके बेच भी सकते हैं.Holi Business Idea Tips: अगर आप अपनी गिफ्ट बास्केट की कीमत थोड़ी कम रखेंगे तो यह आसानी से बिक जाएगी। बिजनेस के लिए आपको कोई घर या दुकान किराये पर लेने की जरूरत नहीं है. आप अपने घर से ही बिजनेस शुरू कर सकते हैं. Read more- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanistan Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Wed, Mar 20, 2024

: सड़क हादसे का शिकार हुई नेहा स‍िंह राठौर: देर रात फोक सिंगर की कार को मारी टक्कर, पति को आई चोटें

Wed, Mar 20, 2024

Folk singer Neha Singh Rathore Noida road accident: 'बिहार में का बा...' गाने से लोकप्रिय हुईं लोक गायिका नेहा सिंह राठौर का देर रात नोएडा में एक्सीडेंट हो गया। इस बात की जानकारी उन्होंने अपने एक्स हैंडल पर शेयर की है।उन्होंने घटना स्थल का एक वीडियो भी जारी किया है. हालांकि, सड़क हादसे में वह पूरी तरह सुरक्षित हैं, जबकि उनके पति हिमांशु को मामूली चोटें आई हैं। सोशल मीडिया पर लिखा है कि अभी थोड़ी देर पहले नोएडा से वापस आते समय लोधी कॉलोनी के पास मेरी कैब का एक्सीडेंट हो गया। एक तेज रफ़्तार nexon गाड़ी अचानक हमारी कैब के सामने आ गई। nexon गाड़ी पर भारत सरकार लिखा हुआ था। मैं सुरक्षित हूँ। हिमांशु के घुटने में मामूली चोट लगी है। नेहा ने अपने एक्स हैंडल पर लिखा कि वह एक न्यूज चैनल में इंटरव्यू देने गई थीं। वहां से लौटते वक्त एक कार ने उनकी कैब को टक्कर मार दी। उस गाड़ी पर भारत सरकार भी लिखा हुआ है। वीडियो में भी यह सुनाई दे रहा है कि यह सरकारी गाड़ी है. वीडियो में नेहा ये भी कहती नजर आ रही हैं कि जिस कार से टक्कर हुई उसका ड्राइवर नशे में था। Read more- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanistan Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Wed, Mar 20, 2024

: डिंडौरी में CM बोले- फाल्गुन के महीने में फग्गन को मिला मौका: मोहन यादव ने कहा- वीरांगना अवंती बाई ने अंग्रजों के 3 बार छक्के छुड़ाए, इतिहास पढ़ना चाहिए

Wed, Mar 20, 2024

गणेश मरावी,डिंडौरी। मध्यप्रदेश के मुख्यमंत्री डॉक्टर मोहन यादव का बुधवार को डिंडौरी दौरा था। साथ में प्रहलाद पटेल, सम्पतिया बाई उईके भी पहुंचे थे। दरअसल सीएम मोहन यादव डिंडौरी के बालपुर में वीरांगना रानी अवन्ति बाई के बलिदान दिवस कार्यक्रम में सम्मिलित होने पहुंचे थे। इस दौरान सीएम ने वीरांगना रानी अवन्ति बाई के प्रतिमा पर पुष्पांजलि अर्पित किया। साथ ही आयोजित आमसभा को सम्बोधित किया है। ये तीन बार के मंत्री है, ये है भोला भण्डारी सीएम मोहन यादव ने कहा कि नरेन्द्र मोदी के नेतृत्व में सभी प्रकार के योजनाओं का सफल क्रियान्वयन किया जा रहा है। आज हर लोंगो को योजनाओं का लाभ मिल रहा है। फाल्गुन के महीने में फग्गन को दोबारा मौका दिया गया है। फग्गन सिंह तीन बार के मंत्री है, ये तो भोला भण्डारी है। वीरांगना रानी अवन्ति बाई के जीवन गाथा पर डाला प्रकाश सीएम ने कहा कि वीरांगना अवंतीबाई लोधी जी का साहस, शौर्य एवं पराक्रम अनंतकाल तक युवाओं को देशभक्ति की प्रेरणा प्रदान करता रहेगा। वीरांगना अवंतीबाई लोधी जी के बलिदान दिवस पर डिंडोरी जिले के बालपुर में उनकी प्रतिमा पर पुष्पांजलि अर्पित की और सभा को संबोधित किया।उन्होंने कहा कि रानी अवन्ति बाई, दुर्गा वती,रानी लक्ष्मी बाई इनके पुरानी परंपरा है,इन्होंने अपने देश के आजादी के लिए खूब लड़ाई लड़ी है। इन्होंने देश के लिए बलिदान देकर देश को गौरवान्वित किया है। इन्होंने अंग्रजों के 3 - 3 बार छक्के छुड़ाए है। इतिहास पढ़ोगे तो लगेगा कि हमारे रानी अवंती बाई कितनी बहादुर सीएम ने कहा कि भुआ बिछिया के थाने में आक्रमण करके अंग्रेजों को कपाल दिए, उनके जीवन का इतिहास पढ़ोगे तो लगेगा कि हमारे रानी अवंती बाई कितनी बहादुर और मां स्वरूपा थी, हम बहुत सौभाग्यशाली हैं जिनके कारण हमारा देश स्वतंत्र हुआ,ऐसे अवन्ति बाई को आज वंदन अभी अभिनंदन करते है।सीएम ने कहा कि जैसे ही हमारी सरकार बनी, वैसे ही पहली कैबिनेट में हमने जबलपुर रानी अवंती बाई दुर्गावती के नाम से सम्मान किया। लॉर्ड मैकाले के शिक्षा नीति से हमें अपना शिक्षा नीति के माध्यम से हमारे अपने विरासत की गौरवशाली पलों को भुला दिया गया था, जिनके भरोसे पूरा देश संस्कृति को नमन करता था। सारे पाठ हटा दिए थे। इतिहास को 1947 तक जड़ों तक काट दिया हमारे अपनी राष्ट्रभाषा सनातन संस्कृति को तिलांजलि देने के लिए अंग्रेजी भाषा को याद करके अंग्रेजी पाठ्यक्रम के आधार पर केवल कागज की डिग्रियां के आधार पर नौकरी देने वाले शिक्षा नीति उन्होंने लागू की थी। जिनने हमको अपने देश के जड़ों से काटने का प्रयास किया। उन्हीं के कारण से आज हमारे छत्रपति शिवाजी महाराणा प्रताप, अवंती बाई से लेकर बाकी के इतिहास को 1947 तक जड़ों तक काट दिया गया था। Read more- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanistan Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Wed, Mar 20, 2024

: नौकरी, ब्रेकअप और GF को काट डाला: 8 साल से था प्यार, नौकरी लगते ही छोड़ा, फिर जेल भेजवाया, पढ़िए बेवफाई में कैसे फरसा किलर बना बॉयफ्रेंड ?

Wed, Mar 20, 2024

गिरीश जगत, गरियाबंद। छत्तीसगढ़ के गरियाबंद जिले के फिंगेवार में सोमवार शाम 27 वर्षीय स्वास्थ्यकर्मी की हत्या कर दी गई. बासीन गांव में हत्याकांड की सूचना मिलने पर पुलिस ने उसके प्रेमी को गिरफ्तार कर लिया है. सनकी आशिक ने लड़की को दौड़ा-दौड़ाकर फरसा से काटा था. इसके बाद खेत में जाकर छिप गया था, जहां ग्रामीणों से जहर मांग रहा था. Health worker girlfriend murder in Gariaband: आरोपी का कहना है कि दोनों के बीच 8 साल से प्रेम प्रसंग चल रहा था. सरकारी नौकरी मिलने के बाद लड़की ने उससे रिश्ता तोड़ लिया. दूसरे से बात करने लगी. आरोपी ने कई दिनों तक मनाने की कोशिश की, लेकिन इसी बीच लड़की ने उसके खिलाफ रेप का केस दर्ज करा दिया और उसे जेल भेज दिया. जेल से छूटने के बाद भी वह उसे समझाने की कोशिश करता रहा, लेकिन नहीं मानने पर जान से मार दिया. आराधना साहू ने नौकरी लगते ही ब्रेकअप कर लिया Health worker girlfriend murder in Gariaband: फिंगेश्वर पुलिस की पूछताछ में उसने बताया, नवापारा-राजिम युवती का ननिहाल था. यहां उसके नाना के घर के बगल में ही आरोपी का भी घर था. आसपास रहते दोनों को प्रेम हो गया और ये संबंध आठ सालों तक चला. इसी बीच युवती की सरकारी नौकरी लग गई, फिर उसने लड़के से ब्रेकअप कर लिया. लड़की को मारने की योजना बनाई Health worker girlfriend murder in Gariaband: यह बात युवक को नागवार गुजरी. उन्होंने लड़की को समझाने की कोशिश की. लड़के के समझाने की कोशिशों से लड़की काफी परेशान हो गई. 2022 में लड़की की रिपोर्ट पर युवक को 376 के मामले में जेल जाना पड़ा. इन बातों से युवक काफी नाराज था. इसलिए उसने लड़की को मारने की योजना बनाई. जान बचाने के लिए दूसरे के घर में घुस गई Health worker girlfriend murder in Gariaband: सोमवार शाम आराधना अपनी ड्यूटी पूरी कर घर लौट रही थी. इसी दौरान बासीन गांव के पास श्याम ने उसे देख लिया और उसका पीछा करने लगा. श्याम को अपने पीछे आता देख लड़की बेसिन की गलियों में अपनी कार दौड़ाती रही. गांव की पानी की टंकी के पास श्याम ने उसे रोका और उस पर हमला कर दिया. धारदार हथियार से हमला कर दिया Health worker girlfriend murder in Gariaband: जान बचाने के लिए इधर-उधर भागते-भागते लड़की एक घर में घुस गई, लेकिन यहां भी वह खुद को बचाने में नाकाम रही. युवक ने घर में घुसकर उस पर धारदार हथियार से हमला कर दिया. इससे उसकी मौके पर ही मौत हो गयी. पुलिस ने गांव के लोगों की मदद से तुरंत आरोपी को गिरफ्तार कर लिया. Read more- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanistan Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Wed, Mar 20, 2024

: पति को छोड़कर भागी विदेशी पत्नी: तीन साल पहले हुई थी शादी, थाने पहुंचा, तो पुलिस बोली- दूसरी शादी कर लो

Wed, Mar 20, 2024

Foreign wife ran away leaving her husband in Bihar: बिहार के मुंगेर जिले के जमालपुर थाना क्षेत्र के शांति नगर निवासी अजीत कुमार की दोस्ती सोशल मीडिया पर नेपाल के पोखरा की रहने वाली लड़की सबियान सिंह से हो गई। बात आगे बढ़ी तो उनकी दोस्ती प्यार में बदल गई और दोनों ने साथ जीने-मरने की कसम खा ली। प्यार होने के बाद लड़की भारत आ गई, फिर दोस्ती हुई और 2021 में शादी कर ली। इसके बाद दो साल की बेटी भी है।शादी के कुछ दिनों तक सब कुछ ठीक रहा लेकिन सबीना को अपने पति और ससुर की चिंता सताने लगी। आरोप के मुताबिक, ससुर अपनी बहू को हमेशा परेशान करता था, जिससे सबीना तंग आ गई थी। इस बात का जिक्र वह कई बार अपने पति से कर चुकी थी लेकिन काफी कोशिश के बाद भी उसके ससुर के व्यवहार में कोई बदलाव नहीं आया। अब छह दिन पहले 13 मार्च की रात सबीना अपने पति और बच्चे को सोता हुआ छोड़कर कहीं चली गई। पति ने सबीना को ढूंढने की बहुत कोशिश की लेकिन वह कहीं नहीं मिली। इस संबंध में पीड़ित पति ने जमालपुर थाने में आवेदन देकर अपनी पत्नी को ढूंढने की गुहार लगायी है। पति का आरोप है कि वह मुंबई से कमाकर 50 हजार रुपये लाया था और वह उसे भी अपने साथ लेकर भाग गई। वह अपने साथ दो मोबाइल फोन भी ले गई है।खास बात यह है कि जब पीड़िता का पति पुलिस के पास गया तो उसे जो जवाब मिला उसे सुनकर वह हैरान रह गया। पति ने बताया कि दो साल की बच्ची का अपनी मां की याद में रो-रोकर बुरा हाल है। अपने रिश्तेदारों से भी अपनी पत्नी के बारे में पूछताछ की, लेकिन अभी तक कोई जानकारी नहीं मिल पाई है। पुलिस ने उसे दोबारा शादी करने की सलाह दी, जिसे सुनकर वह परेशान हो गया। पीड़ित ने पुलिस की कार्यशैली पर भी सवाल उठाया और कहा कि 13 मार्च को ही मैं जमालपुर थाने में आवेदन देने गया था, लेकिन मेरी प्राथमिकी 17 मार्च को दर्ज की गई। प्राथमिकी दर्ज करने के बाद भी पुलिस कोई कार्रवाई नहीं कर रही है। इस संबंध में ठोस कार्रवाई करें। Read more- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanistan Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Wed, Mar 20, 2024

: ये 5 अभिनेत्रियां बगैर शादी किए बनीं मां: लोगों के खूब ताने भी झेले, जानिए कौन-कौन वो एक्ट्रेस ?

Wed, Mar 20, 2024

Wed, Mar 20, 2024

: SEX रैकेट का भंडाफोड़: स्पा सेंटर की आड़ में चल रहा था जिश्म का धंधा, 6 युवक और 6 लड़की गिरफ्तार

Wed, Mar 20, 2024

Sex racket was running in spa center in Katni: मध्य प्रदेश के कटनी जिले में लंबे समय बाद दो थानों की संयुक्त टीम ने एक स्पा सेंटर पर छापेमार कार्रवाई की है। पुलिस ने एक दर्जन युवक-युवतियों को गिरफ्तार किया है। पूरा मामला रंगनाथ थाना क्षेत्र के बरगवां में संचालित हैप्पी स्पा सेंटर का बताया जा रहा है। जहां पुलिस को काफी समय से अनैतिक कार्यों की शिकायत मिल रही थी।दरअसल, मंगलवार को उच्च अधिकारियों के निर्देश पर रंगनाथ थाना प्रभारी नवीन नामदेव, महिला टीआई मधु पटेल समेत 15 लोगों की टीम ने छापामार कार्रवाई करते हुए छह युवकों और छह युवतियों को अनैतिक कार्य करते हुए पकड़ा था। वहीं, पुलिस ने स्पा सेंटर से डेटा रजिस्टर, नकदी, अनैतिक सामग्री समेत आरोपियों के मोबाइल फोन भी जब्त कर लिए हैं। शहर में तेजी से बढ़े स्पा सेंटर महिला थाना प्रभारी मधु पटेल ने बताया कि शिकायत के आधार पर हैप्पी स्पा सेंटर में छापेमारी करते हुए युवक-युवतियों को गिरफ्तार किया गया। पुलिस ने अभी तक संचालक को गिरफ्तार नहीं किया है। शहर भर में स्पा सेंटरों की संख्या में तेजी से बढ़ोतरी हुई है, जहां काम करने वाली ज्यादातर लड़कियां बाहरी इलाकों से लाई जाती हैं, जिनका न तो पुलिस के पास रिकॉर्ड है और न ही स्पा संचालक लड़कियों का पुलिस वेरिफिकेशन होता है। संदेह के घेरे में पुलिस की भूमिका पुलिस की ओर से की गई कार्रवाई भी काफी संदेह के घेरे में नजर आ रही है। क्योंकि महिला थाना प्रभारी मधु पटेल न सिर्फ स्पा संचालक का बचाव करती नजर आईं। बल्कि गिरफ्तार आरोपियों की संख्या बताने में भी काफी हेराफेरी देखने को मिली। बड़ी बात यह है कि पुलिस इस बात की जानकारी देने से बचती नजर आई कि आरोपी के खिलाफ किन धाराओं के तहत एफआईआर दर्ज की गई है। Read more- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanistan Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Wed, Mar 20, 2024

: Personal Loan Application Process: क्या आपको भी लेना है पर्सनल लोन, जानिए एक झटके में कैसे क्रेडिट होगा अमाउंट ?

Tue, Mar 19, 2024

Tue, Mar 19, 2024

: Gold Loan Application Tips: गोल्ड लोन लेने से पहले पढ़ लीजिए ये खबर, वरना पड़ जाएगा पछताना !

Tue, Mar 19, 2024

Tue, Mar 19, 2024

: Women Health Tips: महिलाएं दिखेंगी एकदम नौजवान लड़की, जानिए किस चीज का करें सेवन ?

Tue, Mar 19, 2024

Women Health Tips in Dalia: जैसे-जैसे महिलाएं 50 की उम्र तक पहुंचती हैं, उनके शरीर में कई तरह के बदलाव देखने को मिलते हैं। ऐसे समय में महिलाओं के शरीर को कई पोषक तत्वों की जरूरत होती है। अगर महिलाएं इस उम्र में अपने खान-पान का सही से ख्याल रखें तो उन्हें भविष्य में किसी भी तरह की परेशानी का सामना नहीं करना पड़ेगा। Women Health Tips in Dalia: इसके लिए 50 साल से अधिक उम्र की महिलाओं को रोजाना अपने आहार में कुछ पोषक तत्वों को पर्याप्त मात्रा में शामिल करना चाहिए। जिसके बेहद फायदे हैं. हम बात कर रहे हैं दलिया की जिसमें कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। 50 साल से अधिक उम्र की महिलाओं को इसे अपने आहार में जरूर शामिल करना चाहिए। आइए जानते हैं इसके क्या फायदे हैं?दलिया खाने से वजन नियंत्रित करने में मदद मिलेगीWomen Health Tips in Dalia: दलिया खाने से वजन नियंत्रित करने में मदद मिलती है. 50 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं को अपने शरीर में महत्वपूर्ण बदलाव नजर आते हैं। जिसमें वजन बढ़ना भी शामिल है. इसलिए ऐसी चीजों को शामिल करना चाहिए जो स्वास्थ्यवर्धक हों और अनावश्यक वजन बढ़ाने में योगदान न दें।दलिया खाने से कब्ज की समस्या से राहत मिलेगीदलिया में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं, जिससे कब्ज की समस्या नहीं होती है. प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन हार्मोन का स्तर कम होने के कारण महिलाओं को कब्ज की समस्या का सामना करना पड़ता है। इससे महिलाओं की पेल्विक फ्लोर मांसपेशियां भी काफी कमजोर होने लगती हैं।दलिया में कई एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं।Women Health Tips in Dalia: दलिया में कई एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो वजन कम करने में मदद करते हैं। इसके अलावा इसमें बीटाइन नाम का मेटाबॉलिक कंपाउंड पाया जाता है।दलिया में फाइबर की मात्रा अधिक होती हैदलिया में फाइबर की मात्रा बहुत अधिक होती है, जिसके कारण इसके सेवन से स्तन कैंसर का खतरा कम हो सकता है। एक शोध के मुताबिक दलिया खाने से ब्रेस्ट कैंसर और कोलन का खतरा कम हो जाता है। नोट: यहां दी गई किसी भी जानकारी को अमल में लाने से पहले डॉक्टर या विशेषज्ञ से सलाह लेना जरूरी है। Read more- Landmines, Tanks, Ruins: The Afghanistan Taliban Left Behind in 2001 29 IAS-IPS मध्यप्रदेश की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें छत्तीसगढ़ की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें खेल की खबरें पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें मनोरंजन की खबरें पढ़ने के लिए यहां करें क्लिक

Tue, Mar 19, 2024

जरूरी खबरें

ट्रेंडिंग गैलरी